Psychotherapie

Psychotherapie kann dann indiziert sein, wenn Sie in bestimmten Situationen, bei bestimmten Personen, Entscheidungen oder Ereignissen unter unangemessenen starken, belastenden Gefühlen wie Angst, Panik, Ärger, Wut, Verzweiflung oder Scham leiden. Die kognitive Verhaltenstherapie ist ein wissenschaftlich besonders gut untersuchtes und wirksames Verfahren. Dabei liegt der Fokus auf dem Erkennen, Überprüfen und Verändern von verinnerlichten Konzepten und Wertmaßstäben. Mindestens genauso wichtig ist der Umgang mit emotionalen Hindernissen, die häufig einer Veränderung im Wege stehen. 

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Im psychotherapeutischen Setting behandle ich 

Depressionen, Burn-Out, Stress
Angsterkrankungen
Essstörungen
Schlafstörungen
Lebenskrisen und Anpassungsstörungen
Psychosomatische Beschwerden
Posttraumatische Belastungen und Traumafolgestörungen
Zwangsstörungen