Coaching

"Coach" stammt aus dem Englischen und bedeutet "Kusche". Ähnlich wie der Kutscher, dessen Aufgabe es ist, Fahrgäste zu einem Ort zu bringen und sich gut um die Zugpferde zu bringen und den Wagen in Schuss zu halten, hilft ein Coach dem Klienten bei dem Erreichen seiner Ziele und dem Umgang mit Hindernissen auf dem Weg dorthin. Ich begleite Sie auf Ihrem Weg der Veränderung. Die jeweiligen Inhalte sind dabei vielfältig - sei es im beruflichen, zwischenmenschlichen, familiären oder privaten Bereich. Oder dabei, Herauszufinden, wo es für Sie eigentlich hingehen soll.

Wobei kann ich Sie unterstützen?

- das Leben nach ihren persönlichen Werten auszurichten und reich, sinnvoll und erfüllt zu führen

- einen anderen Umgang mit Ängsten und Sorgen zu finden

- Loslassen, Verzeihen, Akzeptieren von Ereignissen aus der Vergangenheit oder belastenden, wiederkehrenden Gefühlen

- zuversichtlicher werden und sich mit sich selbst wohler zu fühlen

- sich selbst besser kennenzulernen 

- in der Beziehung zu sich selbst bzw. dem eigenen Körper wohlwollender zu sein

- Gewichtsabnahme und Begleitung auf dem Weg eines gesünderen Lebensstils

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